Psicóloga clínica · Quito & online

Um espaço seguro
para se reencontrar.

Às vezes só precisamos de um lugar onde ser ouvidos sem julgamento. Estou aqui para te acompanhar, no seu ritmo, no caminho de volta a você.

Presencial em Quito
Sessões online
Horários flexíveis
Agenda disponível
Valentina Ríos, psicóloga clínica
800+pessoas acompanhadas
Valentina Ríos, psicóloga
Olá, sou a Valentina

Acredito numa terapia próxima, humana e sem rótulos: um encontro entre duas pessoas, onde você define o ritmo.

Sou psicóloga clínica com formação em terapia cognitivo-comportamental e abordagem humanista. Por mais de uma década acompanhei pessoas a atravessar momentos difíceis e a reconstruir a relação consigo mesmas.

Meu consultório é um espaço acolhedor e confidencial onde você pode baixar a guarda, organizar o que sente e dar passos firmes rumo ao bem-estar que merece.

12+
Anos de experiência
800+
Pessoas acompanhadas
100%
Confidencial
Valentina Ríos
Como posso te acompanhar

Você não precisa carregar isso sozinho

Cada processo é único. Estas são algumas das situações em que trabalho com você.

Ansiedade e estresse

Aprenda a acalmar a mente, soltar o controle e voltar a respirar com tranquilidade.

Estado de humor

Acompanhamento na tristeza profunda, no desânimo e na perda de sentido.

Autoestima

Reconstrua uma relação gentil consigo mesmo e aprenda a colocar limites saudáveis.

Relacionamentos e casal

Melhore a comunicação, cure vínculos e construa relações mais saudáveis.

Luto e perda

Um espaço para honrar o que se foi e reaprender a viver, sem pressa.

Crescimento pessoal

Conheça-se melhor, tome decisões com clareza e viva com mais propósito.

Como trabalho

Um processo sob medida

Sem fórmulas mágicas nem receitas. Caminhamos juntos, passo a passo, no seu próprio ritmo.

i

Primeiro contato

Uma ligação breve e gratuita para nos conhecermos e tirar suas dúvidas, sem compromisso.

ii

Nos conhecermos

Na primeira sessão exploramos o que te traz aqui e o que você gostaria de mudar.

iii

Plano sob medida

Definimos juntos objetivos claros e uma abordagem que se ajuste a você e à sua vida.

iv

Acompanhamento

Avançamos sessão a sessão, celebrando conquistas e ajustando o caminho quando necessário.

Modalidades

Onde você se sentir confortável

Escolha a forma de terapia que melhor se adapta ao seu momento e à sua rotina.

Presencial

Num consultório acolhedor e privado no norte de Quito, pensado para você se sentir em casa desde que entra.

Quito · Cumbayá

Online

Sessões por videochamada com a mesma proximidade e confidencialidade, de onde você estiver no mundo.

Videochamada segura
Agende sua sessão

Dê o primeiro passo hoje

Passo 1 · Escolha o dia

Próxima disponibilidade

Passo 2 · Escolha o horário

Horários disponíveis

Selecione dia e horário para continuar.
Quem confiou

Palavras que acompanham

Depoimentos compartilhados com permissão e com a identidade reservada.

"

Cheguei sem saber por onde começar e saí me sentindo acompanhada. A Valentina me devolveu a calma.

M. C. · 34 anos
"

Nunca tinha falado de certas coisas. Aqui encontrei um espaço sem julgamento onde finalmente pude soltar.

A. P. · 29 anos
"

A terapia online funcionou incrivelmente. Mesmo cuidado, mesma proximidade, de casa. Recomendo.

D. R. · 41 anos
Perguntas frequentes

Vamos tirar suas dúvidas

As sessões são confidenciais?
Absolutamente. Tudo o que você compartilha está protegido pelo sigilo profissional. O que se fala em sessão, fica em sessão.
Quanto dura cada sessão?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos. A frequência definimos juntos conforme seu processo, normalmente semanal ou quinzenal.
A terapia online é igualmente eficaz?
Sim. As evidências mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial. O importante é o vínculo, e ele também se constrói através da tela.
Como sei se preciso de terapia?
Você não precisa estar em crise para começar. Se algo te pesa, te inquieta ou você simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode ajudar. A primeira ligação nos ajuda a ver isso juntos.
Quanto custa uma sessão?
Conte-me seu caso pelo WhatsApp e compartilho os valores e as opções disponíveis. Busco que a terapia seja acessível e sustentável para você.
A mudança começa com uma conversa

Você não precisa ter
tudo claro para começar.

Só o desejo de se sentir melhor. Eu cuido de te acompanhar no resto do caminho.

Veja o que inclui um site para o seu negócio — a partir de $99 →

Site de demonstração. É assim que sua prática pode ficar profissional.
Quero um assim
Vertize+