Un espace sûr
pour te retrouver.
Parfois, nous avons simplement besoin d'un lieu où être écoutés sans jugement. Je suis là pour t'accompagner, à ton rythme, sur le chemin du retour à toi.
Je crois en une thérapie proche, humaine et sans étiquettes : une rencontre entre deux personnes, où c'est toi qui donnes le rythme.
Je suis psychologue clinicienne, formée à la thérapie cognitivo-comportementale et à l'approche humaniste. Depuis plus d'une décennie, j'accompagne des personnes à traverser des moments difficiles et à reconstruire leur relation à elles-mêmes.
Mon cabinet est un espace chaleureux et confidentiel où tu peux baisser la garde, mettre de l'ordre dans ce que tu ressens et avancer d'un pas ferme vers le bien-être que tu mérites.
Tu n'as pas à le porter seul
Chaque parcours est unique. Voici quelques-unes des situations sur lesquelles je travaille avec toi.
Anxiété et stress
Apprends à apaiser ton esprit, à lâcher le contrôle et à respirer sereinement de nouveau.
Humeur
Accompagnement dans la tristesse profonde, le découragement et la perte de sens.
Estime de soi
Reconstruis une relation bienveillante avec toi-même et apprends à poser des limites saines.
Relations et couple
Améliore la communication, répare les liens et construis des relations plus saines.
Deuil et perte
Un espace pour honorer ce qui est parti et réapprendre à vivre, sans se presser.
Développement personnel
Apprends à mieux te connaître, décide avec clarté et vis avec plus de sens.
Un parcours à ta mesure
Pas de formules magiques ni de recettes. Nous avançons ensemble, pas à pas, à ton propre rythme.
Premier contact
Un appel court et gratuit pour faire connaissance et répondre à tes questions, sans engagement.
Faire connaissance
Lors de la première séance, nous explorons ce qui t'amène ici et ce que tu aimerais changer.
Un plan à ta mesure
Ensemble, nous définissons des objectifs clairs et une approche qui te correspond, à toi et à ta vie.
Accompagnement
Nous avançons séance après séance, en célébrant les progrès et en ajustant le chemin quand c'est nécessaire.
Là où tu te sens à l'aise
Choisis la forme de thérapie qui convient le mieux à ton moment et à ton quotidien.
En présentiel
Dans un cabinet chaleureux et privé au nord de Quito, pensé pour que tu te sentes chez toi dès que tu entres.
Quito · CumbayáEn ligne
Des séances en visioconférence avec la même proximité et la même confidentialité, où que tu sois dans le monde.
Visioconférence sécuriséeFais le premier pas aujourd'hui
Prochaine disponibilité
Créneaux disponibles
Des mots qui accompagnent
Témoignages partagés avec autorisation et avec l'identité préservée.
Je suis arrivée sans savoir par où commencer et je suis repartie en me sentant accompagnée. Valentina m'a rendu mon calme.
Je n'avais jamais parlé de certaines choses. Ici, j'ai trouvé un espace sans jugement où j'ai enfin pu lâcher prise.
La thérapie en ligne a incroyablement bien fonctionné. Même attention, même proximité, depuis chez moi. Je la recommande.
Répondons à tes questions
Les séances sont-elles confidentielles ?
Combien de temps dure chaque séance ?
La thérapie en ligne est-elle aussi efficace ?
Comment savoir si j'ai besoin d'une thérapie ?
Combien coûte une séance ?
Tu n'as pas besoin de tout
savoir pour commencer.
Juste l'envie de te sentir mieux. Je me charge de t'accompagner sur le reste du chemin.