Zwei Glasetagen an einer Top-Ecke, frisch ausgepacktes Equipment und ein obsessiver Sauberkeitsstandard. GILD'S wurde gebaut, damit Training der beste Teil deines Tages ist.
1.800m² Trainingsfläche
120+nagelneue Maschinen
24/7jeden Tag im Jahr
Die Methode
Drei Schritte. Null Ausreden.
01
Analysieren
Komplette körperliche Analyse am ersten Tag: Körperzusammensetzung, Mobilität und dein echter Ausgangspunkt.
02
Trainieren
Ein maßgeschneiderter Plan mit festem Coach. Kraft, Cardio oder gemischt — du setzt das Ziel, wir den Weg.
03
Weiterkommen
Neubewertung alle 8 Wochen. Was gemessen wird, verbessert sich — und hier messen wir alles.
